即効!! 速読術

即効!! 速読術 リュウブックスの本

認知科学に基づいて、理論とトレーニングが分かりやすく解説されています。

即効!! 速読術

即効!! 速読術

SP速読学院 学院長 橘 遵 監修

伊多波 碧・嵯峨野 晶 共著
経済界
価格 926円(税込)
ISBN 4766703472

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著者紹介 伊多波 碧 (いたば・みどり)

1972年生まれ。東京海上火災や外資系の損害保険会社への勤務を経て執筆活動に入る。SP速読学院で速読法を習得し、同学院のインストラクターの資格を持つ。

著者紹介 嵯峨野 晶 (さがの・あきら)

1968年生まれ。IT関連企業の企画室広報兼社長秘書を経て執筆活動に入る。SP速読学院で速読法を習得し、同学院のインストラクターの資格を持つ。

二人の共著に、「バイオ・テロリスト」(コスミックインターナショナル刊)がある。


 目 次

監修者序文 

右脳」を鍛えて、速読で成績をどんどん伸ばそう!

第1章 頭のよい脳の話 

脳は3%しか使われていない
スパイに見る頭のよさ
すぐれた記憶力が出世・活躍のカギとなる
記憶力の強化には右脳を使え
右脳のココがすぐれている
覚えるためには繰り返せ
短期の作動記憶を利用して記憶力強化
どんどん忘れることが記憶力強化のカギ
記憶は大脳のどこへ行くのか?
暗記はタイミングが肝心
脳内ネットワークを構築せよ
リラックスして覚えよう
イメージ・トレーニングでリラックス
読書スピードを測る
速読のススメ

第2章 速読で目を鍛える! 

「見る」「読む」もスポーツと同じ
人間の目は高画質のデジタル・カメラ
細かい物を見るしくみ
すぐれた人間の目
六つの目の筋肉を動かす
眼筋ストレッチ運動
目を文字の上で滑らせて、かたまりで見る
マンガ・トレーニング

第3章 脳を鍛える 

トレーニングを始める前に
言葉の由来に注目
「語源」を元にした英単語記憶術トレーニング1
イラストを用いた英単語記憶術トレーニング2
イメージをふくらませて長文を読もう
長文読解イメージ・トレーニング1
英語はフレーズで覚えよう
長文読解イメージ・トレーニング2

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