こんにちは、速読インストラクターの福山です。
年始に「今年は月3冊読むぞ！」と決意したあなた。もう何冊読みましたか？
もし「まだ1冊も...」という方がいたら、このブログはあなたのために書きました。
10年間で10,000人以上の方を見てきて分かった、読書目標が達成できない人の特徴をお伝えします。
最初に『あなただけじゃない』
まず安心してください。
目標を達成できない人は、あなただけではありません。
実は、海外の調査では年始に目標を立てた人の94%が、2月までに挫折すると言われています。
参考：New Year’s Resolutions Debate（Britannica）
「意志が弱いから…」「忙しいから…」そう思っていませんか？
でも、本当の原因は別のところにあるかもしれません。
そもそも、なぜ読書をしたいのでしょう？
特徴の話をする前に、一度立ち止まって考えてみてください。
あなたはなぜ「読書をしよう」と思いましたか？
実は、この質問に明確に答えられない人が多いんです。
- なんとなく、読書って良さそうだから
- 周りが読んでいるから
- SNSで成功者は読書家だって見たから
こういう曖昧な理由だと、続かないんですよね。
読書を続けている人たちに話を聞くと、必ず明確な理由があります。
ある営業マンの方は「顧客との会話の引き出しを増やしたくて」。
ある管理職の方は「マネジメントの悩みを解決するヒントが欲しくて」。
起業を考えている方は「ビジネスの知識を体系的に学びたくて」。
みんな、具体的な理由があるんです。
「キャリアアップしたい」
「知識を増やしたい」
「教養を身につけたい」
これらも立派な理由です。
でも、もう一歩踏み込んで考えてみてください。
なぜキャリアアップしたいんですか？
どんな知識が必要なんですか？
なぜ教養が必要なんですか？
ここから以下のように変化していくと…
- 来年の昇進試験で◯◯の知識が必要だから
- プレゼン力を上げて、社内での評価を高めたいから
- 副業を始めたいから、まずマーケティングを学びたい
ここまで具体的になると、読むべき本も明確になります。
そして、読む目的が明確だと、自然と続くようになるのです。
特徴その①「時間がない」を免罪符にしている
「読書したいんですけど、時間がなくて...」
この言葉、私が最もよく聞くセリフです。
でも、本当に時間がないんでしょうか？
SNSやYouTube、ゲームに1日何時間使っていますか？
通勤時間は？お昼休みは？寝る前の30分は？
実は多くの人が、1日に1〜2時間の「使えるはずの時間」を持っています。
問題は時間がないことではなく、読書の優先順位が低いこと。
以前、ある受講生の方がこう言っていました。
「YouTubeは1時間見られるのに、本は10分で眠くなるんです」
じゃあどうするか。
無理に時間を作るのではなく、すでにある時間の使い方を少し変えることです。
通勤中のSNS30分のうち10分を読書に。
それだけで、300分。月に1冊以上は読めるはずです。
ここに速読トレーニングを重ねると3ヶ月後には5冊や10冊は簡単に達成できるでしょう。
特徴その② 自分に合わない本を選んでいる
実はこれ、すごく多いんです。
「読書習慣をつけたい」と思って、話題のベストセラーを買う。
書店で平積みされている本を手に取る。Amazonでレビューが高い本を選ぶ。
でも、それって本当にあなたが読みたい本ですか？あなたの目的に合った本ですか？
以前、こんな方がいました。
「読書が続かないんです」という30代の男性。話を聞くと、書店の新刊コーナーで売れている本を買っているとのこと。
「その本、面白いですか？」と聞くと、「いや、正直そんなに...でも読まなきゃと思って」という答えでした。
「何のために読書したいんでしたっけ？」と聞くと、「自分を成長させたくて」。
「じゃあ、今一番伸ばしたい力は何ですか？」と聞くと、「実は筋トレにハマってて、体づくりと健康管理を学びたいんです」と。
それなら筋トレや栄養学の本を読めばいいじゃないですか。
次に会ったとき、「あれから5冊読みました！」と報告してくれました。自分の目的に合った、本当に興味のある分野だったから、読めたんです。
ベストセラーより、あなたの「今」に必要な本。あなたの目的に合った本。それを選ぶことが大切です。
それ、本当にあなたが読みたい本ですか？
読書は義務ではありません。
自分が「今」興味のある分野の本を選んだ瞬間、読書は一気に楽になります。
特徴その③ 環境を整えていない
人は弱い生き物です。
スマホがあれば触ってしまうし、テレビがついていれば見てしまいます。
読書を続けている人は、読書する場所を決めています。
- 朝のカフェ
- 通勤電車
- 寝る前のベッド
場所と環境を整えるだけで、読書は続きやすくなります。
今からでも遅くない
月3冊が重いなら、月1冊。
それも難しければ、週1章でいい。
今から速読トレーニングを始めれば、
3ヶ月後には今の5倍の速度で読めている可能性もあります。
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